Triathlon

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Die Schwimmabteilung des SSV Waghäusel bietet die Möglichkeit an, Triathlon zu betreiben.

Das Training ist ein kombiniertes Technik- und Ausdauertraining. Die ersten Wochen wird verstärkt auf die Schwimmtechnik eingegangen, um den Teilnehmern die für das Ausdauertraining die nötige Leichtigkeit mitzugeben. Danach wird an der Ausdauer gefeilt. Das Trainingsziel soll sein, im Wettkampf eine Schwimmstrecke von 2000 Meter zu schwimmen. Dies entspricht in etwa der Mitteldistanz, bzw. der Halbironmandistanz beim Triathlon.

Unser vereinseigener Kraftraum ist 2009 renoviert und neu gestaltet worden. Wir nutzen ihn im Rahmen eines kombiniertem Lauf- und Krafttrainings.